ダイエット情報や
便秘解消方法など
ネットで検索しただけで
InstagramやYouTubeを見ただけで
本で調べただけで
満足して
終わってる事ないですか？
だけど
調べるだけ
読むだけ
では変わりませんね。
知識ややり方を知ってるだけでは
体型の変化や
便秘改善の効果は
得られません。
「やってみる」
が大切です！
何からやっていいのか
わからない
自分に合ってるかどうかが
わからない
という方は
bodymake studio caNの
オンライン「パーソナル」トレーニングで
ホームドクターならぬ
ホームトレーナーを付けて
「やっていきましょう」^ ^
前のめりで
良い欲がどんどん出てくる方に
おすすめする
コミュニケーション型サポートです。