
〜便秘解消も美肌作りも
自分のゴールデンタイムを明確に知る事が近道〜
はじめての場所に行く時
カーナビに
「現在地」と「目的地」を入力しますね。
どちらか
ではなく
どちらも
ですね。
bodymakeも
「現在地」=「現状」と「目的地」=「なりたい自分」
どちらも明確な事が大事ですよ。
例えば
「目的地」=「なりたい自分」が「痩せたい」だと
ざっくり旅行行きたいな〜と言っているのと
同じ状態です。
「太もも引き締めたい」だと
(さっきより具体的)
アメリカに行きたいな〜くらいの感じ。
「太もも引き締めて
昔履けてたデニムを履けるようにしたい」だと
(さらに具体的)
アメリカのラスベガスに行きたいな〜という感じ!
「太もも引き締めて
昔のデニムが履けて
旦那に痩せたね!と言わせる!!」だと
(さらにさらに具体的)
アメリカのラスベガスで
本番のシルクドソレイユを観る!!という感じです^ ^
(思い出してまた行きたくなっちゃいました(o^^o))
(旅行好きの方はイメージつきやすいかな!)
まとめると、
何事も達成したい目標は
より具体的にすればするほど
現実になる!!
です^ ^