自粛期間で太る人と痩せる人


~お知らせ~

今年のGWはstayhome!

ホームドクターならぬ「ホームトレーナー」をつけて

オンラインデビューしやすい
「動画を見て学ぶ」+「動画添削してもらえる」

オンライン完結型パーソナルトレーニングで
差をつけよう!


沢山のお申し込みを頂きまして
おひとりづつ「パーソナル」サポートをさせて頂く為、

ベーシックコース残2名
プレミアムコースは満員御礼
の募集となります!

トライアルコースは
1日3名づつスタート可
募集期間を5月6日まで延長します!

(函館市美原にありますスタジオは
お休みとなっております。
ご新規様の入会希望受付もストップしております。
ご了承くださいませ。)

私も私が出来る事で
全力サポート致します。

お申し込みは
「ご予約、お問い合わせ」へ


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過去にない事態に突入した今、
答えはどこにもありません。

だからこそ
出来る事に目を向け、
「積極的に」行動していきたいと思います。


この状況に体も心も振り回されて
疲れ果てしまったり

イライラ・不安・体がだるい・こる・太る、、、

健康も美容も

なりたい自分から遠ざかるのは
悔しいと私は思うんです。

 
コロナ太り
なんていうワードが出始めている中、

実は、これとは逆に

美しさを維持するばかりか
美しさを増している女性がいるのも事実なんです。


オンラインパーソナルトレーニング生の
2児のママさん

平日フル勤務が1日おきの出勤になり、
今は完全在宅ワークで
活動量が減ったにも関わらず

56キロ→48キロ!

さらに
人生初のくびれ出現!

パツパツになるのが嫌で
ずっとさけてきたスキニーも
今は素敵に着こなせるようになりました!

との事!

もともと

体重は増える一方で何年も落ちてない、
慢性的な便秘、、
年々不調が増えていく、、、

そんな状態から

なぜ
こんなミラクルを起こせたのか!

気になりますよね?


同じコロナ自粛の状況下で

コロナ太りが加速している人と
その逆をいっている人

この違い、なんだと思いますか?


それは、


「自分に合っている方法」を知っているか否か。


加えて


「行動」がともなっているかどうか。



これだけ多くの情報が溢れている時代です、

いつも、情報ばかり追っている、、、

いつも、誰かがこういってたから、、、


だと、いつまでたっても

なりたい自分にたどり着く事はできません。
 

「自分に合っている方法」を
「行動=実行」に移す「繰り返し」をする事で


情報に振り回されない
物の見方ができるようになっていくだけでなく、


どんな時代がこようとも
自分を軸に
物事を考えることができるようになります。


もし私もそうなりたい!
と本気で思うなら

是非「自分に合っている方法」を
受け取りに来てください。

あなたに必要な「具体策」をお渡し致します。


今日もチアフルな1日を一緒に作りましょう!