～お知らせ～
今年のGWはstayhome！
ホームドクターならぬ「ホームトレーナー」をつけて
オンラインデビューしやすい
「動画を見て学ぶ」＋「動画添削してもらえる」
オンライン完結型パーソナルトレーニングで
差をつけよう！
沢山のお申し込みを頂きまして
おひとりづつ「パーソナル」サポートをさせて頂く為、
ベーシックコース残2名
プレミアムコースは満員御礼
の募集となります！
トライアルコースは
1日3名づつスタート可
募集期間を5月6日まで延長します！
(函館市美原にありますスタジオは
お休みとなっております。
ご新規様の入会希望受付もストップしております。
ご了承くださいませ。)
私も私が出来る事で
全力サポート致します。
お申し込みは
「ご予約、お問い合わせ」へ
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過去にない事態に突入した今、
答えはどこにもありません。
だからこそ
出来る事に目を向け、
「積極的に」行動していきたいと思います。
この状況に体も心も振り回されて
疲れ果てしまったり
イライラ・不安・体がだるい・こる・太る、、、
健康も美容も
なりたい自分から遠ざかるのは
悔しいと私は思うんです。
コロナ太り
なんていうワードが出始めている中、
実は、これとは逆に
美しさを維持するばかりか
美しさを増している女性がいるのも事実なんです。
オンラインパーソナルトレーニング生の
2児のママさん
平日フル勤務が1日おきの出勤になり、
今は完全在宅ワークで
活動量が減ったにも関わらず
56キロ→48キロ！
さらに
人生初のくびれ出現！
パツパツになるのが嫌で
ずっとさけてきたスキニーも
今は素敵に着こなせるようになりました！
との事！
もともと
体重は増える一方で何年も落ちてない、
慢性的な便秘、、
年々不調が増えていく、、、
そんな状態から
なぜ
こんなミラクルを起こせたのか！
気になりますよね？
同じコロナ自粛の状況下で
コロナ太りが加速している人と
その逆をいっている人
この違い、なんだと思いますか？
それは、
「自分に合っている方法」を知っているか否か。
加えて
「行動」がともなっているかどうか。
これだけ多くの情報が溢れている時代です、
いつも、情報ばかり追っている、、、
いつも、誰かがこういってたから、、、
だと、いつまでたっても
なりたい自分にたどり着く事はできません。
「自分に合っている方法」を
「行動＝実行」に移す「繰り返し」をする事で
情報に振り回されない
物の見方ができるようになっていくだけでなく、
どんな時代がこようとも
自分を軸に
物事を考えることができるようになります。
もし私もそうなりたい！
と本気で思うなら
是非「自分に合っている方法」を
受け取りに来てください。
あなたに必要な「具体策」をお渡し致します。
今日もチアフルな1日を一緒に作りましょう！