今試される、今後重要性が高まる力とは


【まさにセルフコンディショニング力の発揮時】


もうすぐ4月ですね。


皆さんはどのように
迎えられそうですか?


関東の週末自粛が行われたり

日々の報道で

パンデミック、
ロックダウン、
重大局面等

普段聞きなれない言葉が飛び交っていて


気持ちが落ちつかない日が続いている方も
多いのではないでしょうか。

同時に

普段の当たり前が
いかに幸せな当たり前なのかを
再認識してる

という方もいらっしゃると思います。


私もその1人です。


この自粛モードが終わったとしても
生きていれば何からの
思わぬアクシデントは起きます。


だからこそ、

今
自分の生活習慣を見直すチャンスだと
とらえています。


これからの時代は、
アクシデントが起こっても

対応出来る力を持つことが
更に重要になるのだと思います。


状況に合わせて
対応出来る力は


日々の備え
(普段からカラダとココロを整えておく事)と

先を見越して行動する事が

何よりも大切です。


この自粛モードをプラスに変えて
自分や
自分の周りの人を
幸せにする力に変えていきませんか?


食べたい時に
食べたいものを!

食べたい時に
食べたい人たちと!

美味しく
楽しく
頂けるように

自分のカラダとココロを作っている
生活習慣を見直し、

良い所にも悪い所にも気付けて

自分で自分を管理出来るようになる
=セルフコンディショニング

 
私がお伝えしているのは
小手先のスキルや
ダイエットの為のダイエットではなく


豊かな人生、
笑顔の人生、
好きを大事に出来る人生を

手に入れるための


大事な力を総合的に養うメソッドです。


是非ご自身と
大切な御家族の為に
お役立て下さい!


自分に合った適切な方法、
今から実践出来る具体策を

知りたい方は、


予告しておりました
4月1日スタートの
オンラインパーソナルトレーニングに
受け取りに来て下さい!
募集人数は10名です。

早速お申し込みを頂きまして
残7名の募集です。


ご興味ある方は
お早めに

「ご予約、お問い合わせ」から
お申し込み下さい。



今日もチアフルな1日を!