自分の機嫌は自分でとるべし

LINE×動画×自宅で完結する /
楽しく!賢く!!効率良く!!!
オンラインパーソナルトレーニング🤳

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募集枠を10名に増やしていた
オンラインパーソナルトレーニングは
残り4枠となりました!
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突然ですが質問です!


皆さん
最近、機嫌良く過ごせていますか?


新型コロナウイルスの影響で

家でも職場でも
急な対応が求められたり

生活リズムの変更を余儀なくされて

ご機嫌じゃないですよ、、、
余計イライラしてます、、、
毎日ニュースを見て不安です、、、

という方が多いかもしれません。。。

でも
考えてみてください。

コロナの影響が終息し
いつもの日常が戻ったとしても

人生100年時代
長い人生です

大きな地震、災害、、、
コロナに変わる新型〇〇、、、

起きて欲しい人はいないと思いますが
どんなに願っても

起きる時は起きる

それであれば
いつ何が起きるのか
ビクビクしたり

その都度、何で今😣と
心身乱されるより

普段から出来る事をやっておきたい✨

イレギュラーな状況になって
働き方等外部環境が変わったとしても
自分のカラダとココロはダメージを受けたくない✨

そう思って申し込みました❗️

とオンラインパーソナルトレーニングがスタートした働くママ30代Sさん

Sさんは

「ずっとInstagramやHPブログを見てて
いつか彩暉さんの
パーソナルトレーニングを受けたいと思っていたけど

仕事が落ち着いてから、、、
上の子の受験が終わってから、、、
下の子に手がかからなくなってから、、、

と先のばしになってたんです。

でもある時
彩暉さんのブログの言葉で

これって自分で
やる!って決めなきゃ
ずっといつか、いつかって言い続けて
そのいつかは来ないんだ!って。

昨日のブログの言葉で
更に背中をぽんと押されたような感じがして
今こそやる!って決めました!」と😊


外部環境や周りの人に左右されず

いつでも自分で自分の

カラダのご機嫌
ココロのご機嫌が取れる

自分だけのmy own style

「パーソナル」にこだわっている
caN流だから可能になる❗️

働いててもOK!
子育て中でもOK!

私がオススメしたい
自分の生活styleにフィットさせる
自分が主役の
オンラインパーソナルトレーニング☺️


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