痩せるだけじゃないんですね

今日から3月がスタートですね🌸

年始に立てた目標達成率はどうでしょうか?

もちろん順調!
すでに達成!
という方もいらっしゃれば

それ聞かないでよ〜笑
痛いとこ突くな〜笑
えへへ〜笑
という方もいらっしゃるかもしれませんね☺️

特にダイエットに関しては
今年に限った事ではなく
毎年意気込んでは
未達成で次の年に持ち越し、、、

とエンドレス状態の
万年ダイエッターさんが
年々増えているという調査結果も出ています。

そこで
2020年こそ悪循環から脱出して
なりたい自分になる!と強い気持ちがある方必見です☺️👌

2020年に入ってから
正に悪循環を脱出したSさんをご紹介します。

2020年1月から
オンラインパーソナルトレーニングをスタートしたSさん

高校卒業からずっと
自己流ダイエット生活を送るも
痩せた実感は一度もない

40歳目前にして
痩せれないだけじゃなく

肩こり頭痛が毎日
便秘で常にお腹がパンパン
肌荒れが年々酷くなり
合う化粧品がない
病院の薬も効果なし
この先不安しかないです、、、

という状態でオンラインパーソナルトレーニングをスタートされました。

始めて1ヶ月目にして
悩みだった

肩こり頭痛が和らぎ

数年ぶりに便秘薬無しで自然と便が出ました❗️との事

続いて

便秘が改善した事で
お腹がスッキリして
パツパツだった制服のウエストが緩くなり

おしゃれが楽しくなってきたとの事✨
(カラダもココロも良い状態ですね✨)

最近では

「そういえば皮膚科行かなくても
肌が赤くなる事がなくなってるんです!
毎年冬場が1番の悩みの季節なのに
こんなに調子良いの久しぶりすぎて
嬉しいです!」

とメッセージが届きました!


何十年もダイエットと
不調の泥沼にはまっていたSさんが


たった2ヶ月で脱出出来たポイントは

パーソナル=自分に合った
運動、食事、睡眠法を知れた事❗️

そして

素直に実践!
自主的に実践!!
質問めっちゃ沢山!!!
コレがcaNメソッドの効果、結果を早めているのは
間違いありません😊


やってるのに
頑張ってるのに
結果がついてこない
万年ダイエッターの方は

自分に合った方法を『知らないだけ』

の場合が
本当に多いです。

やる気があるのに
もったいない状態。

Sさんは
オンラインパーソナルトレーニングを
受講する「決断」をして

不安しかなかった未来が
明るい未来に大きく変わり始めました!
(まだまだ変わりますよ😊)

まずは
「決断」から✨

あとはやるだけ✨

痩せるだけじゃ満足しない!
どうせなら
今ある不調も一緒に改善したい!!
という欲張りさん

なりたい自分になる❗️
と決断した方は
私が全力で明るい未来へ導きます!