痛みのないカラダ作りは計画的に

痛みのないカラダ作りは計画的に👍✨
~大人のカラダ塾~

函館市美原にあります
ボディメイクスタジオcaNに通う50代Sさん

毎年冬になると
膝が痛くなり
整体やマッサージに週2~3回通っていたとの事。

Sさんは
去年の10月からパーソナルトレーニングに通いはじめて
それ以来、

整体、マッサージに1度もお世話になってない❗️

湿布も頭痛薬も1回も使ってない‼️

そして
毎年冬に痛くなってた膝も
痛くない❗️‼️と

パーソナルトレーニングで
「痛みの改善&予防」に
効果がある事を実感していますとの事☺️

そして
痛みがないから

「毎日、身体が楽で
気分がいいの✨」と
お話してくださいました☺️


厚生労働省によると
日本人の生涯医療費は約2700万円。

そのうち6割が
65歳以降にかかる費用との事。

「痛くなる前に予防!」が
いかに大切か
数字を見るとより実感します。

ボディメイクスタジオcaNでは
痛みを改善するカラダの動かし方
痛みを予防するカラダの動かし方を学べる
パーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。

趣味、習い事よりも
もう一歩先

~大人のカラダ塾~

自分の健康、家族の健康を
守る方法が学べる場
ボディメイクスタジオcaNの
パーソナルトレーニング✨


ボディメイクスタジオcaN代表
中谷彩暉(なかやあやき)