カラダだけじゃなくココロも明るく前向きになれたから継続したい

【カラダだけじゃなくココロも明るく前向きになれたから継続したい‼️

パーソナルトレーニングで

函館の街と人を笑顔に!
をモットーに活動中

子どものジュニアパーソナルトレーニングから
シニアパーソナルトレーニングまで

幅広い年齢層の男性女性に通って頂いている

北海道函館市美原にあります
パーソナルトレーニングスタジオ
『ボディメイクスタジオ caN(きゃん)』代表

ボディメイクトレーナーの 
中谷 彩暉(なかやあやき)です。




【動画×LINE×自宅で全て完結する】
caN流オンラインパーソナルトレーニング

働くママさん

忙しい中でも
継続したいと思えた理由は

「カラダの変化に加えて
ココロも前向きに明るくなれたから!」

との事😊

ココロの変化の報告が
実は1番トレーナーとして嬉しい事だったりします。

オンラインパーソナルトレーニングでは
ご自身の姿勢や
エクササイズの中の様子、動きを
写真や動画にとって送ると

赤ペン先生の様に
ボディメイクトレーナーに
随時チェックしてもらえるシステムになっているので

出来る様になっている事や
少しの変化も見逃さない
褒めワードで
やる気が向上するのもcaN流のポイント!

効かない理由や
痛みの出る理由も
フォームチェックですぐに原因がわかるので

自己流になる事を防ぎ
効かない時間を作らない
これでいいのかな?と不安な時間を作らないのもcaN流です✨

bodymake studio caNのコンセプトは

楽しく✨
賢く✨
効率良く✨

ご興味ある方は
HP「お問い合わせ、申し込み」へ