health beauty LIFE

【health beauty LIFE✨✨


パーソナルトレーニングで

函館の街と人を笑顔に!
をモットーに活動中

子どものジュニアパーソナルトレーニングから
シニアパーソナルトレーニングまで

幅広い年齢層の男性女性に通って頂いている

北海道函館市美原にあります
パーソナルトレーニングスタジオ
『ボディメイクスタジオ caN(きゃん)』代表

ボディメイクトレーナーの 
中谷 彩暉(なかやあやき)です。



人生100年時代

いつまでも
健康で美しい人生にしたい
と多くの方が思っていると思います。

パーソナルトレーニングで
ボディメイクスタジオcaNに通っている
69歳女性より

caNに通ってから

・ぶよぶよしてた太ももが
ピッと引き締まった!
娘さんも変化に気付き
良いね!と褒められるようになった✨

・ぶよぶよしてた膝のまわりが
すっきりした!膝痛もない!

・いつもある神経痛が無い!
寒さに負けてないカラダ!etc...

まさに
カラダの健康レベルが上がり
(痛み、不調改善)

カラダの美しさ、若々しさ
(たるみの無い引き締まった健康美)
がプラスされている実感を
報告して下さいました☺️


健康意識が高まり
様々な方法を実践されている方も増えてきているように感じます。

自分に合っている、効果を体感出来る方法に
出会えている場合は
問題ないですが

やってる割に
イマイチ効果を体感出来てない、続かない

このままじゃまずい
何かやらなきゃとは思うけど
何から始めたらいいかわからない
行動に移せていない

という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そうゆう時は
1人で悩み、時間が過ぎてしまうより

予防の専門家 ボディメイクトレーナーに
相談した方が

自分に合った解決策が
早く見つかる可能性が高まります。


人生100年時代は

治療の段階になる前の
『予防』に
力を注ぎ、意識を向ける必要性が高い時代
とも言えます。

ボディメイクトレーナーが
あなたの
【health beauty LIFE】=人生100年時代に必要な

あなたの為の『予防』法を導き
health beauty LIFEをサポートします☺️


興味のある方は
HP「ご予約、お問い合わせ」へ😊

年末年始休み
2019年12月30日~2020年1月5日


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー 中谷彩暉(なかやあやき) 

【Facebook】は↓
ボディメイクトレーナー中谷彩暉(あやき)を検索! 


【Instagram】は↓