マルチタスクもへっちゃら

【マルチタスクもへっちゃら‼️✨

パーソナルトレーニングで

函館の街と人を笑顔に!
をモットーに活動中

子どものジュニアパーソナルトレーニングから
シニアパーソナルトレーニングまで

幅広い年齢層の男性女性に通って頂いている

北海道函館市美原にあります
パーソナルトレーニングスタジオ
『ボディメイクスタジオ caN(きゃん)』代表

ボディメイクトレーナーの 
中谷 彩暉(なかやあやき)です。



ボディメイクスタジオcaNに通う
30代Sさんより

「スタジオに通ってるから元気❗️✨

元気だから
買い物も行って
銀行も行って
あれもやろう!と
マルチタスクこなせる感じ✨✨」と

嬉しい報告を
聞かせて頂きました☺️

ココロとカラダの元気が出ない時は
何かひとつやったら
はぁーと疲れてしまうけど

スタジオに
コンスタントに来れてる時の方が
カラダに適度な運動刺激を入れている方が

ますますカラダが動けるモードになって
マルチタスクがこなせるとの事✨

想像してみて下さい☺️
30代は(30代じゃなくても)
やること、やりたい事がいっぱい❗️

そんな時
カラダにムチ打って
なんとかこなすよりも

まだまだ動ける!
なんでも出来そうモードで
やれた方が
どんなに毎日が快適か✨

ボディメイクスタジオcaNが
働き盛りの30代へオススメする
【元気なカラダ 余裕のあるココロ作りで
健康的なアクティブライフ】


年末年始休み
2019年12月30日~2020年1月5日


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー 中谷彩暉(なかやあやき) 

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