【運動も立派な予防医学✨】
パーソナルトレーニングで
函館の街と人を笑顔に！
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
パーソナルトレーニングスタジオ
『ボディメイクスタジオ
caN（きゃん）』代表
ボディメイクトレーナーの
中谷 彩暉（なかやあやき）です。
今までボディメイクトレーナーとして活動していく中で
その時々に必要なご縁、人との巡り合わせで
解剖学や生理学はもちろん
脳科学や心理学、人間行動学、予防医学等も学ぶチャンスに恵まれ
函館の地域の皆様に
アウトプットをしてきました。
そして今回
腸の専門家の先生とご縁があり
一気に点と点が
「予防医学」という線にがっちり繋がった感覚です❗️
私が「運動指導」を通して
伝えたかった、伝えて行きたい「予防医学」の分野を
「腸」の観点からもお伝えしていきます。
腸活 ホットワードですね☺️
興味のある方は是非言ってくださいね！
知らないともったいない目から鱗の話が盛りだくさんです✨
（私が伝えたくてたまらないので勝手に喋っているかもしれません☺️）
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）