脱三日坊主

【脱三日坊主

パーソナルトレーニングで

函館の街と人を笑顔に!
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
パーソナルトレーニングスタジオ
『ボディメイクスタジオ caN(きゃん)』代表
ボディメイクトレーナーの 
中谷 彩暉(なかやあやき)です。


子供の頃から
習い事も部活も長く続いた事がない

大人になってからも
良いと言うものは何でも試すけど
全部三日坊主なんです

と言っていたUさん

パーソナルトレーニングをスタートして
なんと
今日で6ヵ月目☺️‼️

これだけ続けられたのは
①メンタルサポートの手厚さ
②「何をやるか」よりも「どのようにやるか」の重要性を腑に落ちるまで教えて貰えたから

との事☺️☺️

パーソナルトレーニングをきっかけに
人生が変わったUさんの
本当の話✨


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー 中谷彩暉(なかやあやき) 



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