【結婚式に向けて✨】
パーソナルトレーニングで
函館の街と人を笑顔に！
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
パーソナルトレーニングスタジオ
『ボディメイクスタジオ
caN（きゃん）』代表
ボディメイクトレーナーの
中谷 彩暉（なかやあやき）です。
結婚式に向けて
パーソナルトレーニングに通うKさん
初回時から
間に合うかな
間に合わなかったらどうしようと
かなり気持ちが焦っている様子でした。
そうですよね☺️
一生に一度の最高の日にしたい❗️
みんなが大注目の主役の日
素敵なウエディングドレスを着こなして
堂々と舞台に立ちたい❗️
色んな気持ちが湧き出てて
焦りに繋がる事もありますよね。
ココロとカラダ
どちらも大切にするパーソナルトレーニングで
まずはココロを安定させ(これとても大切)
ボディラインをひとつひとつ整えていきました。
その結果
予定より2カ月早く目標達成😊👏✨
最初はきつかったウエディングドレスがすんなり入るようになり
担当の方から
もうワンサイズ小さい方が綺麗に見えますよ！と言われて
心の中でガッツポーズが出たとの事😊
嬉しいですね✨
当初目標クリアしたので
目標更新して
更に結婚式当日が
楽しみで仕方ないとの事✨
こんな風に結婚式を楽しみに迎えられるのって
素敵ですよね☺️☺️
私も同じくらい楽しみですよ☺️😊☺️
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）