私の根底にある言葉

【私の根底にある言葉✨】

パーソナルトレーニングで

函館の街と人を笑顔に!
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
パーソナルトレーニングスタジオ
『ボディメイクスタジオ caN(きゃん)』代表
ボディメイクトレーナーの 
中谷 彩暉(なかやあやき)です。


「子供を立派な人間にするのは
子供のためにしてあげたことではなく
子供が自分でできるように教えてあげたことである。」

byアン・レンダース

ジュニアの指導も
大人の指導も
私の根底にはこの言葉✨

実際の子育てにも
職場でも
様々な場面に活かせる言葉だと思っています。


ジュニアパーソナルトレーニングに通う
小学4年生Aくんは
年の離れた妹に
「なんでもしてあげるんじゃなくて
彩暉先生みたいに上手に出来る3つのポイントを
教えてあげる事にした!」と報告してくれました✨

又、中学2年生Eちゃんは
部活で後輩に教える時
この考え方を実践してみたら
E先輩に教えてもらいたいです!と後輩から指名されるようになり
信頼される嬉しいさと
自分に自信が持てるようになったとの事!

子供たちは
自分が指導された経験を
今度は指導する側になって活かしてる‼️

私が1伝えて10吸収する子がどんどん増えて
私も刺激をもらっています☺️

ジュニアパーソナルトレーニングは
身体パフォーマンスの向上に加え
人間力も養うトレーニングを目指し続けます。

明日もボディメイクスタジオcaNでお待ちしております😊✨


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー 中谷彩暉(なかやあやき) 



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