カラダにもココロにも優しい自然な変化

パーソナルトレーニングで
函館の街と人を笑顔に!
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
パーソナルトレーニングスタジオ
『ボディメイクスタジオ caN(きゃん)』代表
ボディメイクトレーナーの 
中谷 彩暉(なかやあやき)です。



【カラダにもココロにも優しい自然な変化!】


パーソナルトレーニング継続中の方々より


「そういえば最近

お腹とか二の腕が前よりも引き締まってきてて


友達に痩せたよね!って言われて

やっぱり私痩せた!って確信と自信になりました!」




「気付いたらここ数ヶ月

肩凝りとか腰痛とか生理痛で辛い思いしてないです!


彩暉先生に

最近調子どうですか?

って聞かれるまで忘れてたくらいです!」




『そういえば、気付いたら』くらい

『自然』に変化していけると


カラダにもココロにも

優しいですよね!



一時的な効果より

一生に繋がる効果を大切にした

パーソナルトレーニングを提供しています✨



ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー 中谷彩暉(なかやあやき) 



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