ジュニアパーソナルトレーニングで体つき、カラダの使い方、反応が良くなった

パーソナルトレーニングで
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
パーソナルトレーニングスタジオ
『ボディメイクスタジオ caN(きゃん)』代表
ボディメイクトレーナーの 
中谷 彩暉(なかやあやき)です。



【ジュニアパーソナルトレーニングで体つき、カラダの使い方、反応が良くなった✨】


ボディメイクスタジオcaNの
ジュニアパーソナルトレーニングに通う
小学生 サッカー Rくん

Rくんのお母様がアンケートにお答え下さりました。


「ジュニアパーソナルトレーニングを受ける前と今、
カラダやココロの状態の変化や気付きを教えて下さい。」
まず体つきが全く違います!

成長に伴うものも少なからずあるのかもしれませんが
始めて数ヵ月でそこに気付きました。

そしてそれと比例するように
動きやからだの使い方、反応が
すごくよくなっていると思います。

また、うまくできない部分も
どうしたらうまくできるのかを考え、
なにかをヒントにそこに気付いてからの体への習得も
とても早く感じています。

頭を使うこともできているようで
色んな面で確実にいい変化が起きていると
実感しています!


「実際にレッスンを継続して
マンツーマンやパーソナルレッスンに対する
イメージの変化や
パーソナルレッスンだからこそ得られた効果や
受けるメリットはありましたか?」
正直、マンツーマンのトレーニングといっても
ただ先生とトレーニングをする
というイメージでいましたが
最初からそのイメージは覆され
身体のバランスや歪み、何が原因でうまくできていないのか等をチェックし、そこを整えるところから始まったことに驚きでした。

またパーソナルレッスンだからこそ、
息子に合ったレッスンをしてもらうことができ
毎回改善したいところを先生と話すことで
あらゆるトレーニングを受けれることや
家でもできるトレーニング法を教えてもらえるところもとてもいいと思います。

また、身体の不調の部分等も先生に話し
マッサージ(スポーツアロマ)をしてもらうことで
良くなって帰ってきているようで
魔法をかけてもらっているみたいです(笑)

他にも不調部分に対するトレーニングも
習得できているようで
同じような不調があると家でも自分からやっていたり。

きっと軽減されるのがわかっているから
自らやっているんだろうなと思っています。


「caNを選ぶ理由、継続する理由、継続出来ている理由を教えて下さい。」
息子が毎回楽しんで通っていること!

目に見えて効果がはっきりわかること!

疑問点があると親の私にも詳しく説明してくれること!

そしてなにより
不安なく、先生を信用できること!


「ボディメイクスタジオcaNをどんな方に紹介したいですか?」
みんなにおすすめしたいです!
時間があれば私もやりたいくらいです(笑)

本当に始めてよかったなと思っています。

息子の場合
前々から悩んでいた部分であり
もっと早くに始めていたら
もっと早くからよくなっていたのかなと思うと
そこだけが悔やまれます。
今後もどうぞよろしくお願いします!



最近はジュニアパーソナルトレーニングメニューの中に
ヨガも取り入れているんですが
ヨガに関しても感想を聞かせて頂きました。
家でも少しやっていて
股関節が柔らかくなっていること発見して
嬉しかったです~!

以前に比べると
身体も動くようになっているからなのか
家でも練習をすることが多くなり、相乗効果です!


サッカーをやっているRくんの成長は
サッカーコートだけでなく
家での過ごし方や
物事に対する考え方、取り組み方にも出ているようで
私も非常に嬉しいです😊

もうすぐ新学期が始まり
1ヶ月ちょっとしたら運動会シーズンですね‼️

子供たちの可能性を引き出す
ジュニアパーソナルトレーニングです✨


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー 中谷彩暉(なかやあやき) 



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