パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ
caN（きゃん）代表
ボディメイクトレーナーの
中谷
彩暉（なかやあやき）です。
【子どもと過ごせる時間を充実させるカラダ作り✨】
お子さんの冬休みに
家族でディズニーランドに行ってきた
ボディメイクヨガ継続中のAさん
「普段函館で生活していると
少ない時は1000歩くらいしか歩いていないのが
ディズニーランドで楽しんだ日は
20000歩だった‼️
沢山歩いたけど
カラダは平気でダメージなしだった‼️✨✨」との事
御家族の素敵な思い出が増えた話を聞かせて頂き
私も嬉しかったですし
帰ってきてからも
旅行疲れ等もなく
風邪、インフルエンザも引いていないとの事で
ボディメイクヨガ継続で
・体力が付き、お子さんと楽しめる余裕あるカラダ
・風邪を引かないカラダ
・お子さん、ご家族で充実した時間を過ごせるカラダ作りが出来ている事が
ボディメイクトレーナーとして
嬉しい限りです☺️
見た目のボディラインや体重計の変化以上に
人生を豊かにする事を見越した
ボディメイクスタジオcaNの
パーソナルトレーニングです。
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）代表
中谷彩暉（なかやあやき）
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ボディメイクトレーナー中谷彩暉（あやき）
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ボディメイクヨガ
グループレッスン（2～7人）
@ボディメイクスタジオcaN
近日開催予定日
1月21日月曜日10時半～12時
1月22日火曜日13時～14時
1月22日火曜日20時半～22時
1月25日金曜日10時半～12時
1月25日金曜日20時半～22時
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も行っています(*^_^*)
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）