パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ
caN（きゃん）代表
ボディメイクトレーナーの
中谷 彩暉（なかやあやき）です。
【痛みがなくなると気持ちも明るくなる✨✨✨】
股関節変形症と診断されている
60代
Ｎさん
階段昇り降りで痛み
夜中、痛みで目が覚める
立つ、歩く時にも痛みを感じるようになってきた
24時間中
痛みを感じる時間が多くなってきて
気持ちもやられるとの事
本日のパーソナルトレーニング後
Ｎさんの第一声
「痛みがなくなって気持ちも明るくなります✨」と‼️
来た時よりも帰る時の方が
歩幅も広くなって
脚も良く上がっていました✨
パーソナルトレーニングで
お一人お一人の人生が豊かになる事を重視した
ボディメイクスタジオcaNです☺️
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）代表
中谷彩暉（なかやあやき）
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ボディメイクトレーナー中谷彩暉（あやき）
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ボディメイクヨガ
グループレッスン（2～7人）
@ボディメイクスタジオcaN
近日開催予定日
1月18日金曜日10時半～12時
1月18日金曜日20時半～22時
1月21日月曜日10時半～12時
1月22日火曜日13時～14時
1月22日火曜日20時半～22時
1月25日金曜日10時半～12時
1月25日金曜日20時半～22時
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も行っています(*^_^*)
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）