パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ
caN（きゃん）代表
ボディメイクトレーナーの
中谷 彩暉（なかやあやき）です。
【若返りパーソナルトレーニング✨】
パーソナルトレーニング継続中Kさん
パーソナルトレーニングを開始した当初は40代
現在50代
「年齢は重ねているけど
パーソナルトレーニング開始前よりも元気です‼️
カラダも気持ちも若返ってる感じ✨
パーソナルトレーニング開始してから
風邪を全く引かなくなった‼️
私にとっては
まさに若返りパーソナルトレーニングです✨」と
嬉しい報告、聞かせて頂きました！
今年の目標は
さらにワクワクする
なりたい自分の姿を設定されて
Kさんのココロもカラダも喜ぶボディメイク2019が
スタートです😊
だらだらやるより
目標設定し
メリハリある時間の使い方で効率よく✨
若返りを実感されてるcaNメンバーさんが
取り組んでるのが
パーソナルトレーニングです☺️
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）代表
中谷彩暉（なかやあやき）
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ボディメイクヨガ
グループレッスン（2～7人）
@ボディメイクスタジオcaN
近日開催予定日
1月15日火曜日13時～14時
1月15日火曜日20時半～22時
1月18日金曜日10時半～12時
1月18日金曜日20時半～22時
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も行っています(*^_^*)
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）