新年あけましておめでとうございます!

ーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。



【新年あけましておめでとうございます‼️】


2019年初日
どのようなスタートになりましたか?☺️

私は
いつもと同じ様に
家族そろって新年を迎えられ
一緒におせちを食べて
ゆったりのお正月を過ごしていました✨

こんな時は特に
変わらず、同じ様にいられる事も
変化する事と同等に
大切に感じます☺️☺️


年末に見た映画
「日日是好日」✨

日日是好日の本来の意味を知り
物事の見え方、感じ方が
より心地よくなるきっかけとなりました。

まだ見ていない方は是非☺️
おすすめの映画のひとつです✨

素敵なお正月を✨


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)



【ボディメイクスタジオcaN Facebook】は↓
ボディメイクトレーナー中谷彩暉(あやき)

【ボディメイクスタジオcaN Instagram】は↓



※ボディメイクスタジオcaN
スタジオお休みのお知らせ
 
12月25日火曜日〜1月7日月曜日
 


ボディメイクヨガ
グループレッスン(2~7人) 
@ボディメイクスタジオcaN
 
近日開催予定日
1月8日火曜日13時~14時
1月8日火曜日20時半~22時
1月11日金曜日10時半~12時
1月11日金曜日20時半~22時



ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も行っています(*^_^*)

 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)