パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ
caN（きゃん）代表
ボディメイクトレーナーの
中谷
彩暉（なかやあやき）です。
【この時期にスカートのウエストが緩いなんて信じられないくらい嬉しい✨✨✨】
パーソナルトレーニング継続中 Eさん
この時期は
ご自身の誕生日
忘年会
クリスマス
お正月とイベントが続いて
毎年平気で3キロは増えていたとの事
年々
増えた分が何をしても落ちなくなってきて
どうしようもならなくなった時に
caNのブログを読み
直感でココだ！と思って通い始めてくださり
なんと
現時点で
いつもは1番影響が出るお腹周りが
スカートのウエストがゆるゆるの状態‼️✨
食べ物を我慢してる訳じゃなく
美味しく食べても
ポッコリお腹にならなくなったのと
自分にも出来た！と自信がついた事が
諦めてた時の自分と180度変われて
パーソナルトレーニングで
信じられないくらい嬉しい事が起こってます✨との事😊
季節やイベントを楽しめる
カラダとココロで
人生を豊かにする
パーソナルトレーニングです✨
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）代表
中谷彩暉（なかやあやき）
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ボディメイクトレーナー中谷彩暉（あやき）
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※ボディメイクスタジオcaN
スタジオお休みのお知らせ
12月25日火曜日〜1月7日月曜日
ボディメイクヨガ
グループレッスン（2～7人）
@ボディメイクスタジオcaN
近日開催予定日
12月14日金曜日10時半〜12時
12月14日金曜日20時半〜22時
12月17日月曜日10時半〜12時
12月18日火曜日20時半〜22時
12月21日金曜日10時半〜12時
12月21日金曜日20時半〜22時
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も行っています(*^_^*)
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）