この時期にスカートのウエストが緩いなんて信じられないくらい嬉しい

ーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。



【この時期にスカートのウエストが緩いなんて信じられないくらい嬉しい✨✨✨】


パーソナルトレーニング継続中 Eさん

この時期は
ご自身の誕生日
忘年会
クリスマス
お正月とイベントが続いて

毎年平気で3キロは増えていたとの事

年々
増えた分が何をしても落ちなくなってきて
どうしようもならなくなった時に

caNのブログを読み
直感でココだ!と思って通い始めてくださり


なんと


現時点で
いつもは1番影響が出るお腹周りが
スカートのウエストがゆるゆるの状態‼️✨

食べ物を我慢してる訳じゃなく
美味しく食べても
ポッコリお腹にならなくなったのと

自分にも出来た!と自信がついた事が

諦めてた時の自分と180度変われて

パーソナルトレーニングで
信じられないくらい嬉しい事が起こってます✨との事😊


季節やイベントを楽しめる
カラダとココロで
人生を豊かにする
パーソナルトレーニングです✨


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)




【ボディメイクスタジオcaN Facebook】は↓
ボディメイクトレーナー中谷彩暉(あやき)

【ボディメイクスタジオcaN Instagram】は↓



※ボディメイクスタジオcaN
スタジオお休みのお知らせ
 
12月25日火曜日〜1月7日月曜日
 


ボディメイクヨガ
グループレッスン(2~7人) 
@ボディメイクスタジオcaN
 
近日開催予定日
12月14日金曜日10時半〜12時
12月14日金曜日20時半〜22時
12月17日月曜日10時半〜12時
12月18日火曜日20時半〜22時
12月21日金曜日10時半〜12時
12月21日金曜日20時半〜22時



ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も行っています(*^_^*)

 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)