パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN（きゃん）代表
ボディメイクトレーナーの
中谷 彩暉（なかやあやき）です。
【頻繁にしてた怪我を全くしなくなった‼️】
ジュニアパーソナルトレーニングに通う
小学生 サッカー 男子
以前は頻繁に怪我をしてたのに
caNのジュニアパーソナルトレーニングに
通うようになってから
全くしなくなった‼️との事😊
私自身
ジュニア期に怪我で苦しんだ経験から
予防、改善出来る事を積極的に発信し
がんばりたい時にがんばれる身体作りを行っています✨
又、怪我をしなくなっただけじゃなく
「動きがめきめきよくなっていて
急激な伸びに私も周りもビックリしています！
筋肉の付きも変わってきたような！
先生が言っていた
まずは３ヶ月
って本当だったんだなと実感しています。」と
お母様から
大人が見てもわかる嬉しい報告を頂きました☺️
スタジオ名にもしている
caN＝できた‼️できる‼️の経験をたくさん生み出し
自信に繋げるジュニアパーソナルトレーニング
ジュニア期に大事な
がんばりたい時にがんばれる身体作りを行なっています！
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）代表
中谷彩暉（なかやあやき）
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ボディメイクトレーナー中谷彩暉（あやき）
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※ボディメイクスタジオcaN
スタジオお休みのお知らせ
11月5日月曜日
12月3日月曜日
12月25日火曜日〜1月7日月曜日
ボディメイクヨガ
グループレッスン（2～7人）
@ボディメイクスタジオcaN
近日開催予定日
10月26日金曜日10時半〜12時
10月26日金曜日20時半〜22時
10月29日月曜日10時半〜12時
10月30日火曜日13時〜14時
10月30日火曜日20時半〜22時
11月2日金曜日10時半〜12時
11月2日金曜日20時半〜22時
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）