受験生の母だからこそ

ーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。



【受験生の母だからこそと思いました‼️】


受験生のお子さんがいるママさん達より


・家の中がピリついて
24時間休まる時がない

・子どもにかける言葉に気を使って
私が一番精神的に疲れてる

・子どもの落ち込み、イライラに
つられてしまう

・ストレスから
常に体調不良、頭痛が酷い
カラダがだるい、重いetc...


そんなママさんたちが
『受験生の母だからこそ
パーソナルトレーニングやってて
良かったと思うんです‼️』と力説して下さる
caNメンバーのママさん達


・パーソナルトレーニングをすると
カラダもキモチもスッキリして
ストレスがリセットされる✨

・カラダもキモチも整うから余裕が生まれて
子どもにも家族にも優しく接する事が出来る✨

・酷く落ち込む、イラつくという波がなくなった✨

・体調が良くなって
引き締まって嬉しい✨

・子どもは受験
私も私でがんばれる様になった✨
一緒にがんばろうね!と家の中がいい雰囲気✨

・今、思い返すと
上の子の受験の時は
私まで余裕がなくなって
外出が減って
ずっと家にいるからストレスが蓄積し続け
受験が終わった後も
体調不良が続き、体重も増え続け、外出するのもめんどくさい癖が抜け切れなかったけど

その反省を踏まえて
パーソナルトレーニングに通ってる今は
全くそんな事がない✨

受験生がいるからこそ
パーソナルトレーニングだよ‼️って
同じく受験生を持つママさん達に教えてあげたいです✨


希望が持てる
嬉しい報告を聞けて
ボディメイクトレーナーとして
私も嬉しいです😊

                                 
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)





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ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)