薬に頼らなくても便が出る

ーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 



【薬に頼らなくても便が出る‼️】

子どもの頃から便秘で
子どもの頃から薬を飲んで出すのが
当たり前だったYさん

caNに通い始めて
1番驚いた事が

パーソナルトレーニング後
ボディメイクヨガ後
スポーツアロマ後は

百発百中、便がスルリと出る事‼️


通い続けて半年もすると

caNに来た時以外でも
家でやるセルフプラクティス後にもスルリ‼️


今では
旅行中でも
便秘にならず

旅行先で
食べ飲みし過ぎたかなと思っても
体重計に乗ってみたら
不思議な事に増えてない!


しっかり消化して
疲れも
ストレスも
出す物出して

カラダもキモチもスッキリ体質になれたのが
嬉しいと話してくれるYさん✨


スッキリするのがわかるから
トレーニングも苦じゃない
キツさも楽しいと話す
ステキなトレーニーYさんです😊




ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)





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7月20日金曜日20時半〜22時


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ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)