パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN（きゃん）代表
ボディメイクトレーナーの
中谷 彩暉（なかやあやき）です。
【ジュニアパーソナルトレーニングで
プレーの精度が上がった！】
小学生サッカー
ジュニアパーソナルトレーニング初回後の
お母様から
「トレーニング前から
トレーニング中から
トレーニング後から
たくさんの驚きに感動でした。
昨日も練習試合があり
前日のトレーニングのおかげか
今までで
一番キックの精度がよかったように思います！」
と嬉しい報告がありました✨
2回目のパーソナルトレーニングでは
本人から
・キックが的確、正確に出来た事
・ノーミスで活躍出来た事
笑顔と一緒に報告を受けました！
お母様からは
「どういうプレーをしたのか詳しく聞いたところ
えっ、そんな動きできたの!?
といった感じで
今までにない動きができてるのかなと思い
私も自分のことのように嬉しかったです(*^-^*)
他にも
キックの精度も増してるようで
ノーミスで、点数につなげたキックができたと
本人も喜んでいました。
あんなに精度が悪かったキックは
なんだったんだろうと思っています。。
たった2回のトレーニングで
成果が見え始めていることに
驚きと嬉しさが隠せません！」
心身共に
パフォーマンスアップ、怪我予防を目的にした
ジュニアパーソナルトレーニング
『出来た＝caN』が
笑顔に繋がり
自信に繋がり
やる気、勇気に繋がる効果を
私自身、こどもたちと接しながら
全身で感じています！
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）代表
中谷彩暉（なかやあやき）
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※ボディメイクスタジオcaN
スタジオお休みのお知らせ
8月4日土曜日〜8月6日月曜日
9月3日月曜日～9月11日火曜日
10月1日月曜日
11月5日月曜日
12月3日月曜日
ボディメイクヨガ
グループレッスン（2～7人）
近日開催予定日
7月13日金曜日10時半〜12時
7月13日金曜日20時半〜22時
7月14日土曜日10時半〜11時半
7月17日火曜日10時半〜12時
7月17日火曜日13時〜14時
7月17日火曜日20時半〜22時
7月20日金曜日10時半〜12時
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
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ボディメイクスタジオcaN（きゃん）の
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）