どうにもならなかった産後太りが解消

ーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。




『どうにもならなかった産後太りが解消』

妊娠中に増えた体重が戻らない...
体重は戻ったのに体型がだらしないまま...
産後、暴飲暴食してないのに年々太っていく...
色々なダイエットにチャレンジしたけど
何も変わらない...

そんな産後ママさんの
なんで?なんで?なんで?に
ボディメイクトレーナーとして約10年

カラダとココロのサポートしてきて

ボディメイクスタジオcaN
オリジナルメソッドが確立し
常に更新しながら

同じ女性として
尊敬するママさんに

ママとしても
女性としても

ますます輝いて欲しいという想いを
オリジナルメソッドに込めています。

今週も
夏に向けてモチベーションが上がっている
素敵ママさん達の
パーソナルトレーニング予約が
多く入っていて
スタジオの雰囲気も
すでにHOTな夏モードです!

私もベストコンディションで
お待ちしております^_^


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)


ボディメイクスタジオcaN Facebookは↓

ボディメイクスタジオcaN Instagramは↓



※ボディメイクスタジオcaN
スタジオお休みのお知らせ
 
6月4日月曜日~6月9日土曜日
7月2日月曜日
8月6日月曜日
9月3日月曜日~9月11日火曜日
 


 
ボディメイクヨガ
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
6月1日金曜日10時半〜12時
6月1日金曜日20時半〜22時
6月2日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。
 
 


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)

 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)