飲めなかった水が飲めるようになった

ーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。




『飲めなかった水が
飲めるようになった!』


「彩暉先生に
水を飲むメリットや
正しい飲み方、
効果的な飲み方を教えてもらって
体型、体調の嬉しい変化ありです!
味がなくて飲めなかった水が
美味しく飲めるようになったんです!」

「パーソナルトレーニングと
ボディメイクヨガグループレッスンに
通うようになってから
ちゃんと喉が渇くようになって
水を飲みたいと思えるようになりました!」

「ホットヨガでも大して飲めなかった水が
caNのボディメイクヨガで
はじめてこんなに飲めました!」

嬉しい報告がありました^_^


正しい水の飲み方をする事で

ダイエット効果向上
基礎代謝向上
疲労回復
血液サラサラ
美肌効果
便秘予防改善
頭痛予防改善
パフォーマンスアップ
風邪予防
病気予防
体力向上
脳の活性化etc...

様々な効果があります!

現場で
お一人お一人と向き合っていると
上記以上のあらゆる効果を
体感して頂いている事を感じます。


知ると飲みたくなる「水」

正しい水の飲み方で
健康寿命100歳目指す
健康習慣を!



ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)


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※ボディメイクスタジオcaN
スタジオお休みのお知らせ
 
6月4日月曜日~6月9日土曜日
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ボディメイクヨガ
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
5月28日月曜日10時半〜12時
5月29日火曜日13時〜14時
5月29日火曜日20時半〜22時
6月1日金曜日10時半〜12時
6月1日金曜日20時半〜22時
6月2日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
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レッスンです。
 
 


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)

 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)