運動会に向けて

ーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
『運動会に向けて』
5月6月にある運動会に向けて
キッズ、ジュニアのみんなはやる気まんまん!
まだ肌寒く感じる日もある函館ですが
子供達は
夢中になって取り組み
気づいたら汗を沢山かけてます!!
ボディメイクスタジオcaNの
ジュニアパーソナルトレーニング
子供の運動指導は
カラダ、運動能力の土台を大きくし
パフォーマンスアップ
怪我をしないカラダ作りを
個人の能力に合わせて行っています。
 
小さなチャレンジが
気づけば大きなチャレンジをしたくなり
ゴール達成の積み重ねが
自信と笑顔に繋がっていく事を
子供達が証明してくれています。
中には去年まで
体育の授業も運動会が大嫌いだった子が
今年は
運動会の練習も「楽しい!」
運動会も「楽しみ!」
去年までは
走るのも遅いし、ダンスも上手に出来ないから
誰にも見に来て欲しくなかったけど
今年は違う!
「おじいちゃんおばあちゃんにも見に来てって誘った!」との事
物凄い変化が
ジュニアパーソナルトレーニングをきっかけにうまれている!
子供も大人も
「未来を変えるなら
今を変える!
人生を変えるなら
考え方、行動を変える!」
ボディメイクスタジオcaNは
きっかけ作り
サポートをしています!
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)
※ボディメイクスタジオcaN
スタジオお休みのお知らせ
 
5月7日月曜日~5月12日土曜日
6月4日月曜日~6月9日土曜日
9月3日月曜日~9月11日火曜日
 
 
ボディメイクヨガ
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
4月27日金曜日10時半~12時
4月27日金曜日20時半~22時
5月1日火曜日13時~14時
5月1日火曜日20時半~22時
5月4日金曜日20時半~22時
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。
 
 
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
 
 
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)