ポカポカのカラダが持続する

ーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
『ポカポカのカラダが持続する』
パーソナルトレーニング
新コースに切り替えた方から
即効果を体感した報告がありました!
「今までよりも
カラダがポカポカです!
カラダが燃えてる感すごいです!」
「ポカポカがトレーニングの
次の日も
その次の日も
数日後まで続いた!
こんな事はじめてです!!!」
「ちゃんと筋肉痛も出てます!
しかも筋肉痛なのに
いつもより動きやすい!
こんないい筋肉痛はじめてです!」
「自分に合った運動頻度、強度をすると
こんなにカラダがポカポカが続くんですね!
自己流を辞めてよかったです!」
明日から4月がスタートですね
新しい月と共にカラダ改革スタート♫
ご予約が大変込み合っております。
3ヶ月後までご予約を承っておりますので
早めのご予約をおすすめ致します。
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)
※ボディメイクスタジオcaN
スタジオお休みのお知らせ
 
4月9日月曜日
5月7日月曜日~5月12日土曜日
6月4日月曜日~6月9日土曜日
9月3日月曜日~9月11日火曜日
 
 
 
 
ボディメイクヨガ
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
4月2日月曜日10時半~12時
4月3日火曜日13時~14時
4月3日火曜日20時半~22時
4月6日金曜日20時半~22時
4月7日土曜日10時~11時
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。
 
 
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
 
 
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)