朝までぐっすり寝れるカラダ作り

ーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
『朝までぐっすり寝れるカラダ作り』
パーソナルトレーニング
50代男性
以前は
布団に入って1時間後にトイレで目が覚める
夜中の3時にまたトイレで目が覚める
朝方、目覚ましの少し前にまた目が覚める
という状態だったとの事
それがなんと
今は
「朝まで一回も起きない!」
「朝までずっと寝てられるようになった!!」との事!
ご本人にとって
毎日のストレスだった事が
解消された
大きな嬉しい変化です!
そこで満足せず
「また欲が出ちゃって!」と
新たな目標を立てて
一緒に取り組んでます♫
今日もチアフルな一日を!
ご予約が大変込み合っております。
3ヶ月後までご予約を承っておりますので
早めのご予約をおすすめ致します。
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)
※ボディメイクスタジオcaN
スタジオお休みのお知らせ
 
4月9日月曜日
5月7日月曜日~5月12日土曜日
6月4日月曜日~6月9日土曜日
9月3日月曜日~9月11日火曜日
 
 
 
 
ボディメイクヨガ
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
3月30日金曜日10時半~12時
3月30日金曜日20時半~22時
4月2日月曜日10時半~12時
4月3日火曜日13時~14時
4月3日火曜日20時半~22時
4月6日金曜日20時半~22時
4月7日土曜日10時~11時
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。
 
 
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
 
 
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)