ゴルフが痛み気にせず思いっきり出来る幸せ

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
『ゴルフが痛み気にせず思いっきり出来る幸せ』
函館もこの一週間で
やっと雪解けが進みました。
ゴルフをやる方は
また楽しみな時期がきましたね!
ただ中には
久しぶりにやったら
・腰痛めた
・股関節痛の復活
・やっている最中から肩が痛み始め後半のスコアボロボロ
・次の日の膝痛が悲劇
等の声もすでに聞こえてきています。
 
好きなゴルフをやることで
セットのように付きまとうその痛みは
 
耐えなくてはいけない痛みでしょうか
もう歳だからと諦めなくてはいけない痛みでしょうか
 
ボディメイクスタジオcaNの
パーソナルトレーニングに通う方の中には
病院で
もう一生付き合っていく痛みだよと言われていた痛みが
パーソナルトレーニング継続ですっかりなくなった方々も
いらっしゃいます。
 
先日、パーソナルトレーニングに来られた方も
まさに
久しぶりにゴルフをやったら
肩、腰、股関節、膝に痛み発生して悲しかったとの事
60分のパーソナルトレーニング新コースで
TAIKANSTREAM
flowinを使用後
「あれ?肩上がる!痛くない!」
「股関節、動く!スムーズ!」
「膝痛くない!しゃがんでも大丈夫!」
カラダも気持ちも調子を整えてゴルフをやったら
「痛みなく、思いっきり気持ち良く出来たんです!」
「次の日も問題なし!」
やりたい事を
やりたい時に
思いっきり出来る幸せ
人生が豊かになるパーソナルトレーニング
今日もチアフルに!
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)
※ボディメイクスタジオcaN
スタジオお休みのお知らせ
 
4月9日月曜日
5月7日月曜日~5月12日土曜日
6月4日月曜日~6月9日土曜日
9月3日月曜日~9月11日火曜日
 
 
 
 
ボディメイクヨガ
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
3月17日土曜日10時~11時半
3月19日月曜日10時半~12時
3月20日火曜日20時半~22時
3月23日金曜日10時半~12時
3月23日金曜日20時半~22時
3月24日土曜日10時~11時
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。
 
 
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
 
 
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)