欲が出過ぎて困っちゃう

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
『欲が出過ぎて困っちゃう!』
パーソナルトレーニング
継続1年記念
67歳女性
1年前は
倦怠感に襲われ
1日中寝込むこともしばしば
坐骨神経痛、膝痛も年々ひどくなり
365日調子がいいと感じる日は
1日もないのが
何年も続いてた
藁をもすがる気持ちで
caNに通い始めて来てくださいました。
1年前は
ちょっとでも体調が良くなれば
いいという気持ちだったけど
今は
体調がすこぶる良くなり
毎日が天国になったとの事!
坐骨神経痛、膝痛もなくなり
「ちょっとでも体調が良くなれば」
から
「もっと軽やかに階段を上りたい!
もっとスリムになりたい!!」
「この歳で
いい欲が
どんどん出てきちゃって困ってます!」と
とっても嬉しい報告がありました!
パーソナルトレーニングだから出来る
「いい欲」の最大サポートを
今日もしていきます!!
本日もチアフルに!
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)
※ボディメイクスタジオcaN
スタジオお休みのお知らせ
 
4月9日月曜日
5月7日月曜日~5月12日土曜日
6月4日月曜日~6月9日土曜日
9月3日月曜日~9月11日火曜日
 
 
 
 
ボディメイクヨガ
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
3月16日金曜日10時半~12時
3月16日金曜日20時半~22時
3月17日土曜日10時~11時半
3月19日月曜日10時半~12時
3月20日火曜日20時半~22時
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。
 
 
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
 
 
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)