スポーツアロマで産後の悩み改善

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
『スポーツアロマで産後の悩み改善』
ボディメイクスタジオcaNに通う産後ママさん達が
一番リピートするのが
パーソナルトレーニングとスポーツアロマのセットです。
産後ママさんの悩み
骨盤
腰痛
肩こり首こり
頭痛
腱鞘炎等を
ボディメイクスタジオcaNでは
自力整体とも考えているパーソナルトレーニングと
ご自身では
手の届かない所
気づかない所を
スポーツアロマでケアしています。
春夏に向けて
産後の体型が気になる産後ママさん
今から!がポイントです!!
今日もチアフルに♫
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)
 
 
 
 
ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
2月16日金曜日10時半~12時
2月16日金曜日20時半~22時
2月17日土曜日10時~11時半
2月19日月曜日10時半~12時
2月20日火曜日13時~14時
2月20日火曜日20時半~22時
 
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。
 
 
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
 
 
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)