カラダに対する将来の不安

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
『カラダに対する将来の不安』
ボディメイクスタジオcaN
パーソナルトレーニング継続中の方々
一番多い年齢層は
50代、60代です。
カウンセリングで
多かれ少なかれ口にされる言葉が
「あちこち不調が出てきて将来が不安」
ボディメイクスタジオcaNの
パーソナルトレーニングは
「今」のカラダも
「この先」「将来」のカラダも喜ぶ運動処方です。
カラダの痛み、不調が改善される事は
ココロの痛み、不調の改善にも大きく繋がります!
カラダもココロも健康になれば
思考も言葉も前向きになっていく!
パーソナルトレーニングを通して
不安な気持ちを取り除くお手伝いを
心を込めてしていく
ボディメイクスタジオcaNです。
本日もチアフルに!
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)
 
 
 
 
ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
2月13日火曜日10時半~12時
2月13日火曜日13時~14時
2月13日火曜日20時半~22時
2月16日金曜日10時半~12時
2月16日金曜日20時半~22時
2月17日土曜日10時~11時半
 
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。
 
 
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
 
 
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)