指導者向けパーソナルセッション

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
皆様のおかげで
2018年1月10日
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオcaN
3周年を迎えました。
 
『指導者向けパーソナルセッション』
ボディメイクスタジオcaNは
ヨガインストラクターさんや
柔道整復師
理学療法士
作業療法士
ジュニア運動指導者
部活顧問の先生方が
ご自身のカラダを通して
安全かつ効果的な運動方法の学びや
指導者として必要な
見る力
対応能力
思考の持ち方等の学びを
サポートしています。
世の中には
同じカラダの人が一人もいない為
現場では
資格取得時に習った知識や技術では
対応しきれない
イレギュラーな事ばかりです。
実際に行ってきた
パーソナルセッションでも
いいも悪いも日々変化する相手のカラダ、心理状態
計算通り、予定通りにいかない相手のカラダ、心理状態
対応しきれない自分への不甲斐ない気持ち等に
どのように対応していき
問題をクリアにしていくか
約10年運動指導の現場に関わってきている経験を活かし
指導者の為のサポートをしてきました。
自分自身が
学び続ける指導者でありたいと思っているので
今までもこれからも
学びを希望される方を
大歓迎でお迎えしていきます。
これからもオープンでこの活動に責任を持って
取り組んでいく決意です。
今日もチアフルに!
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)
 
 
 
 
ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
2月10日土曜日10時45分~11時45分
2月13日火曜日10時半~12時
2月13日火曜日13時~14時
2月13日火曜日20時半~22時
2月16日金曜日10時半~12時
2月16日金曜日20時半~22時
2月17日土曜日10時~11時半
 
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。
 
 
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
 
 
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)