パーソナルトレーニングで便秘改善即効性

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
皆様のおかげで
2018年1月10日
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオcaN
3周年を迎えました。
 
『パーソナルトレーニングで
便秘改善即効性!』
パーソナルトレーニング
出張があると便秘になる
40代女性
前回のパーソナルトレーニングに来た時は
1週間出てない
出る気配もなかったのが
パーソナルトレーニング後
すぐに便が出てスッキリ!
その後も
数日便秘で悩むことなく過ごせていたとの事!
パーソナルトレーニングで
即効性を感じた事を
報告してくださいました。
便秘で悩んでいる方は
ものすごく多いなと
沢山の方とお会いさせて頂き
痛感します。
数日出ないのが当たり前、、、
薬を飲めば出るから大丈夫、、、
昔から便秘だから慣れてます、、、は
危険です。
食べたら出る
飲んだら出るという
カラダの正常な機能が働けば
シェイプアップ
肌荒れ改善
風邪、インフルエンザの予防
病気の予防にも繋がります。
カラダの内側からキレイになる
パーソナルトレーニングです。
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)
 
 
 
 
ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
1月29日月曜日10時半~12時
2月6日火曜日20時半~22時
2月9日金曜日10時半~12時
2月9日金曜日20時半~22時
2月10日土曜日10時45分~11時45分
 
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。
 
 
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
 
 
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)