ボディメイクヨガでむくみ改善

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
皆様のおかげで
2018年1月10日
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオcaN
3周年を迎えました。
 
『ボディメイクヨガでむくみ改善』
ボディメイクヨガ
少人数制グループレッスンにご参加の方の声を
一部ご紹介です。
「前は毎日むくみが酷くて
仕事中は痛みを感じる程だったのが
ボディメイクヨガに参加するようになって
日に日にむくみが改善され
今はほとんど感じません!
仕事がすごくしやすくなって
仕事中の集中力も
前とは比べ物にならないくらいいいです!」
カラダの変化は
生活の質の向上につながります!
今日も一日チアフルに!!
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
中谷彩暉(なかやあやき)
 
 
 
 
ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
1月29日月曜日10時半~12時
2月6日火曜日20時半~22時
2月9日金曜日10時半~12時
2月9日金曜日20時半~22時
2月10日土曜日10時45分~11時45分
 
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。
 
 
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
 
 
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)