パーソナルトレーニングで引き締まった

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。
 
 
 
 
『パーソナルトレーニングで引き締まった』
 
パーソナルトレーニングの方々より
 
 パーソナルトレーニングをスタートして
スーツを着た時の
ウエストとヒップ周りのスッキリ感が
トレーニング前と全然違う!!
 
ただ体重を落とすのではなく
健康的に引き締めると
服を着こなせるようになったし
風邪引かなくなった!
内側からのボディメイク効果も感じてます!
 
体重は数キロしか変わってないのに
友達から
痩せたね!
引き締まったね!と沢山言われる^_^
 
お腹、背中、腰まわりの掴めるお肉がなくなって
引き締まった!
彩暉先生が言ってた通り
歳は関係なく変われるんだ!と実感してます^_^
 
 
メリークリスマス♫
嬉しい変化したカラダで
今日もチアフルに!
 
 
ご予約状況が大変混み合っており
ご予約が取りづらい状況となっております。
 
つきまして
ご予約時間になってからのご入室、
ご都合が悪くなった場合は
早めのキャンセル連絡に
ご協力をお願い致します。
 
ご希望日時が決まり次第
早めのご連絡をオススメ致します。
 
 
 
*年末年始のお休み
12月30日〜1月8日
どうぞよろしくお願い致します。
 
 
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)
 
 
 
ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
 
開催予定日
12月26日火曜日13時〜14時
12月26日火曜日20時半〜22時
12月29日金曜日10時半〜12時
12月29日金曜日20時半〜22時
 
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
 
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。
 
 
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
 
 
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
 
 
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)