1日24時間

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『1日24時間』

私にとって大切な刺激時間

カラダはもちろん
頭の中も筋肉痛になるような
過負荷な出張時間

今年ラストの出張を終え
今から函館に帰ります。

知らない事を知れる喜び
知らない感覚を知れる楽しさ

この環境に感謝です。

陽が昇る前の暗い中
沢山の人が
目をこすりながら動き出す

今日も一日スタート

真っ黒だった空が
下の方から明るくなってきた

この変化が面白い

本日もチアフルに^_^


ご予約状況が大変混み合っており
ご予約が取りづらい状況となっております。
出来る限り
皆さまお一人お一人の
ご希望に添える様にしたいと
思っております。

つきまして
ご予約時間になってからのご入室、
ご都合が悪くなった場合は
早めのキャンセル連絡に
ご協力をお願い致します。

ご希望日時が決まり次第
早めのご連絡をオススメ致します。



*年末年始のお休み
12月30日〜1月8日
どうぞよろしくお願い致します。


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
12月6日水曜日13時〜14時半
12月8日金曜日10時半〜12時
12月8日金曜日20時半〜22時
12月9日土曜日13時半〜14時半

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)