痛みから解放されると

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『痛みから解放されると』

頭痛、腰痛、膝痛
未病と表現される不調
とにかくこの痛みを改善したいんですと
パーソナルトレーニングを
スタートする方がとても多いです。

パーソナルトレーニングを継続して
状況の痛み、不調が改善されていくと

人は
いい欲がどんどん出てきて

もっとこうなりたい
◯◯ができるようになりたい

と新たな目標を教えてくれます^_^

これは私にとっても
非常に嬉しい事です。

痛い時は
そんな事考える余裕もなかったのが
こんな自分になりたい
なれるかもしれないと
思える事

素敵です。

素敵な気持ちで
迎える、過ごす毎日

^_^ ^_^ ^_^

今日もチアフルに!


*年末年始のお休み
12月30日〜1月8日
どうぞよろしくお願い致します。


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
11月24日金曜日10時半〜12時
11月24日金曜日20時半〜22時
11月25日土曜日13時半〜14時半
11月29日水曜日13時45分〜15時
12月1日金曜日10時半〜12時
12月1日金曜日20時半〜22時
12月2日土曜日13時45分〜14時45分

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)