出張に負けないカラダ

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『出張に負けないカラダ』

パーソナルトレーニングを
スタートしてから

「出張後
疲れを引きずらなくなった!

パーソナルトレーニングしてなかったら
もっとダメージを受けていたと思う!

疲労回復が早い!

カラダを作っていると
こうゆう所に違いが出るんだなと感じた!」

疲労回復が早いカラダづくり
集中力が高いカラダづくりで
仕事がはかどる
パーソナルトレーニング

今日も一日チアフルに^_^



*年末年始のお休み
12月30日〜1月8日
どうぞよろしくお願い致します。


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
11月11日土曜日13時半〜14時半
11月13日月曜日10時半〜12時
11月14日火曜日13時〜14時
11月14日火曜日20時半〜22時
11月17日金曜日10時半〜12時
11月17日金曜日20時半〜22時
11月18日土曜日13時半〜14時半

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)