痛みのない生活を

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『痛みのない生活を』

痛みから解放されると
気持ちに余裕が生まれる

パーソナルトレーニング
39歳女性

長年頭痛に悩まされ
あまりにも酷いので心配で
脳神経外科で検査を受けたけど異常なし
頭痛薬が手放せなかった方が

パーソナルトレーニングをスタートして

1〜2週間で
頭痛の頻度が減り

3週間で
頭痛なし
薬飲む日がなかった!との事‼︎

頭痛が出そうと思ったら
◯◯をすれば
治ってました!と
対処法、予防法を理解し
すでに自分のものにしたMさん^_^

妹さんからは
肩首まわりがスッキリしたね!と
言われたとの事^_^

痛みのない生活へ導く
ボディメイクスタジオcaNの
パーソナルトレーニング

今日も1日チアフルに^_^


*年末年始のお休み
12月30日〜1月8日
どうぞよろしくお願い致します。


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
11月10日金曜日10時半〜12時
11月10日金曜日20時半〜22時
11月11日土曜日13時半〜14時半

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)