出張最終日

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『出張最終日』

関東へ学びに来ています。

昨日は
女性特有の病気について
婦人科医、ヨギーニ、スポーツドクターである高尾美穂先生の講座を
受講させて頂きました。

10代の頃から知っておきたかった事
正しい知識を身につけると
ライフデザインも変わってくる事

caNに来ている
ジュニアの子から
同世代
マタニティ
産後
更年期
それぞれのライフステージに合わせて
声を大にしてお伝えしたい事が
さらに増えました。

そして同時に
ヨガ等の運動の可能性を強く感じます。

今日もカラダに頭に
フル稼働で
行ってきます^_^

今日も一日チアフルに!



*年末年始のお休み
12月30日〜1月8日
どうぞよろしくお願い致します。


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
11月7日火曜日13時〜14時
11月7日火曜日20時半〜22時
11月8日水曜日14時15分〜15時45分
11月10日金曜日10時半〜12時
11月10日金曜日20時半〜22時
11月11日土曜日13時半〜14時半

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)