風邪引かなくなった

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『風邪引かなくなった』

小さい頃から
虚弱体質だったというYさん

風邪を引いて
一年に一回は
リンパがはれて入院するほどだったとの事

それが
ボディメイクヨガや
パーソナルトレーニングを
受けるようになってから
風邪を引かなくなった‼︎との事‼︎

風邪も引かないし

たるんでたお腹周りに嬉しい変化が出て

肩、スッキリしない時もあるけど
前みたいにカチンコチンでは
明らかにない!

パーソナルトレーニングで
自分のウィークポイントがわかり
優先順位がわかり
実行したら
いい変化の連鎖

嬉しいですね^_^

10月最終日
今日もチアフルに!


*年末年始のお休み
12月30日〜1月8日
どうぞよろしくお願い致します。


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
10月31日火曜日13時〜14時
10月31日火曜日20時半〜22時
11月1日水曜日10時半〜12時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)