便秘解消ぽっこりお腹改善

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『便秘解消ぽっこりお腹改善!』

パーソナルトレーニングと
スポーツアロマ継続中
40代女性

子どもの頃から便秘
1週間出ない事も平気であり
薬を飲まなかったら
もっと出ないのが当たり前だったOさん

ボディメイクスタジオcaNに
通い始めて

パーソナルトレーニングと
スポーツアロマ後は

次の日
薬なしで必ず出るようになりました。

自分のカラダは
薬を使わないと出ない
と思い込んでたOさんにとっては
嬉しい衝撃だったとの事!

それから
モチベーションが上がり
毎日ある運動をするようになったら

今では
毎日もしくは
2日に1回は自然と出るようになった!
との事^_^

便秘を解消した事で
ぽっこりお腹が
ぺたんこスリムお腹になって

肌荒れもしなくなった!と
嬉しい変化が連鎖中です^_^

今日もチアフルに!


*年末年始のお休み
12月30日〜1月8日
どうぞよろしくお願い致します。


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
10月21日土曜日13時半〜14時半
10月23日月曜日10時半〜12時
10月24日火曜日13時〜14時
10月24日火曜日20時半〜22時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)