カラダのビックリ嬉しい変化

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『カラダのビックリ嬉しい変化』

今週は
ご新規の方が5人

ご予約が取りづらい中
前々からスケジュールを調整し
予約を入れて頂いた
お一人お一人の貴重な時間

私も真摯に向き合わせて頂いております。

「昨日はありがとうございました。
身体の変化に驚きで
これからも
継続していきたいと思っています!」等

皆様から
運動効果の実感を伴った
継続意思の連絡を頂き
嬉しい限りです。

ボディメイクスタジオcaNは
チラシやポスター
スタジオ看板等あえて出していない
隠れ家的スタジオの為

通われている方からの招待制
もしくは
HPを見つけて下さった方のみ
通って頂いております。

スタジオオープン当初
HPを見つけて来て下さった方は

「函館 ヨガ」で検索しましたの声が
8割超えていたのが

今年は
「函館 パーソナルトレーニング」で
検索しましたの声が8割になりました!

少し前まで
「パーソナルトレーニング」と聞くと
プロのスポーツ選手や芸能人がするもの
という認識が強かったかもしれません。

今は
一般の方にも浸透し
1人として同じ人間がいないからこそ
自分のカラダと目的に合った
運動処方が重要という認識が
広まっている事を肌で感じます。

目的は人それぞれ

健康寿命を延ばしたい
痛みのない生活がしたい
着たい服が着れる体型になりたいetc...

あげたらきりがありませんが
どの目的も素晴らしくステキです^_^

見つけて頂いた
このボディメイクスタジオcaNで
一生を共にしていくお身体を
よりなりたいカラダにしていきましょう^_^

出会えたご縁を大切に
今日も一日チアフルに^_^



*年末年始のお休み
12月30日〜1月8日
どうぞよろしくお願い致します。


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
10月16日月曜日10時半〜12時
10月17日火曜日13時〜14時
10月17日火曜日20時半〜22時
10月20日金曜日10時半〜12時
10月20日金曜日20時〜21時半


上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)