パーソナルトレーニングでゴルフ上達

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『パーソナルトレーニングでゴルフ上達』

肩が痛くて
ゴルフで思うように距離が出せなくなった
50代女性

パーソナルトレーニングを
継続していく事で

肩の痛みが改善され
可動域も復活

寒くなって
周りの方々が距離出ないなと言ってる中

距離がどんどん出せる様になって
嬉しいとの事^_^

冬場もしっかりカラダ作りを続けて
来年はもっと距離を出せる様に
目標スコアを出せる様にしたい!と
意気込みを聞かせて頂きました^_^

毎度出てた
ゴルフ後の股関節痛も

先日は2日続けてゴルフしても
若干感じた程度で
以前の様な痛みが出なくなった!との事^_^

もっともっと良くしたい欲が出て
目標もどんどん更新されていく
楽しいリズムがうまれています^_^

パーソナルトレーニングでゴルフ上達
痛み改善!

今日も1日チアフルに!


*年末年始のお休み
12月30日〜1月8日
どうぞよろしくお願い致します。


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
10月14日土曜日10時〜11時半
10月16日月曜日10時半〜12時
10月17日火曜日13時〜14時
10月17日火曜日20時半〜22時
10月20日金曜日10時半〜12時
10月20日金曜日20時〜21時半


上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)