試合に向けて調整バッチリ

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『試合に向けて調整バッチリ』

ジュニアパーソナルトレーニングに
通ってくれている子たち

今日明日
試合があるメンバーが多数

水泳
バスケ
サッカー
バレーボール

先週は
試合前という事で
カラダとココロのコンディションを整える内容のパーソナルトレーニング時間

スタジオから帰る時
「いってきます‼︎」という彼、彼女らの
力強く芯の通った声を聞き

不安や迷いがなくなり
向かう所が明確になった姿を見て

私自身送り出した後の
見守る強さの大切さも
改めて感じています。

応援してるよ^_^
caNで沢山増えた自信を最大の強みにして
本気になれる楽しさを味わってきてね!

今日も一日チアフルに!


*年末年始のお休み
12月30日〜1月8日
どうぞよろしくお願い致します。


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
10月10日火曜日13時〜14時
10月10日火曜日20時半〜22時
10月11日水曜日13時〜14時半


上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)