怪我をしない子共のカラダ作り

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『怪我をしない子共のカラダ作り』

ジュニアパーソナルトレーニングに
通っている子共たちの共通の目的に

「怪我をしないカラダ作り」が
挙げられます。

私自身、ジュニア期
怪我でカラダも気持ちも苦しかった

「ボディメイクスタジオcaN」
スタジオ名にするくらい
caN=できた!が沢山うまれて
日常に笑顔が増えるスタジオを
作りたいという想いで立ち上げました。

caN=できた!=笑顔の大前提に
怪我をしないカラダ作り
健康的なカラダ作りがあります。

大人も子共も
痛みのないカラダ
怪我をしないカラダ
健康的なカラダ
だからこそ

がんばりたい時にがんばれる!
やりたい事をやれる!

自分の人生です
より豊かに
ココロが満たされるには

人生を共にするカラダの状態が
とても大事と思っています^_^

本日もチアフルに!



ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
9月29日金曜日10時半〜12時
9月29日金曜日20時半〜22時
9月30日土曜日13時半〜14時半
10月2日月曜日10時半〜12時
10月3日火曜日13時〜14時
10月3日火曜日20時半〜22時
10月6日金曜日10時半〜12時
10月6日金曜日20時半〜22時


上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)