パーソナルトレーニングで二の腕ほっそり

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『パーソナルトレーニングで
二の腕ほっそり』

週2回ペース
パーソナルトレーニング
Eさん

ハッキリモノを言うご友人から
お食事会に
ノースリーブで来て欲しいとリクエストが
あった事を1ヶ月前から聞いていました!

背中、肩甲骨ラインから二の腕
バスト、デコルテラインから二の腕

人は様々な角度から相手を見れるので
パーソナルトレーニングでも
どんな角度から見ても
綺麗な二の腕を目指す
パーソナルトレーニングを行いました。

お食事会
予定通りノースリーブで行ってきたとの事

ハッキリモノを言うご友人の反応は

負けた!
細いし、綺麗だ!
あんたがいいと思って続けてる
パーソナルトレーニングの良さが
二の腕でわかる!

と言われたとの事‼︎

ご自身でも
二の腕のラインが入って
トレーニングする事で変化がある事を
実感しているとの事^_^

「二の腕」
気になるパーツの一つになっている方も
多いんじゃないでしょうか

二の腕が綺麗に引き締まると
上半身、お顔周りが
スッキリします^_^

暑い熱い夏
二の腕を綺麗に引き締めて
気持ち良く過ごしましょう^_^



ご予約が大変混み合っております。
皆様、お一人お一人に
気持ちよくご利用頂くため
ご予約時間になりましたら
ご入室下さい(*^_^*)

(グループレッスンのみ
ご参加人数分のレッスン料受け取り等あるため10分前からご入室可能です。)

皆様のご協力
どうぞ宜しくお願い致します。


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
7月21日金曜日10時半〜12時
7月21日金曜日20時半〜22時
7月22日土曜日15時〜16時
7月24日月曜日10時半〜12時
7月25日火曜日13時〜14時
7月25日火曜日20時半〜22時
7月28日金曜日10時半〜12時

産後ママ子連れOKボディメイクヨガ
グループレッスン(2〜7人)

近日開催予定日
7月22日土曜日10時〜11時


上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)